业如果上一家社保缴纳单位是正常离职，离职的时候单位已经做好减员，去新单位HR会找你要身份证复印件等，直接给缴纳就可以。职工社保停缴后续交，你的参保信息，缴费记录是保留的，养老的年限只是中间停缴的年限不计算，继续缴纳后，年限会一起计算之前缴纳